בתמונה- עם האנקו היפנית ההולנדית שהתחברה איתי במהלך היום הראשון לכנס.

———————————————————————————————————

כעת, עיקרי הדברים של הכנס Wisdom in Business שנערך בהיכל הקונצרטים המאוד מפואר ומרשים של אמסטרדם.

מקס סטורם, מאמן בכיר בחברות ובארגונים, פתח את הכנס וחשף בפנינו את הסטטיסטיקה של תחושת הבדידות שתוקפת את בני המילניום, בני ה-20 ולא רק, תחושת הדיכאון או החרדה שלרוב מתרחשת בשל הדחקת רגשות בקרב מנהלים בכירים בחברות, ופרס בפנינו גם את הפתרון המאוד קל ומיידי ליישום- תרגול נשימות. מקס דיבר על החשיבות של הנשימה, ואף יצר תרגול נשימות עם הקהל. התרגול התחיל בישיבה והתקדם לעמידה והרגיש מביך בהחלט, אבל המבוכה שחשתי התפוגגה די מהר עם כניסתה של תחושת הקלה אמיתית שחוויתי בתוך דקות ספורות.

לדברי מקס, הריאות הן האיברים שמשמשים לתקשורת הרגשות והתחושות בגופינו עוד מימי ינקותנו, ועל כן יש לייחס חשיבות לנשימה. התרגול המומלץ מדי שעה, או לכל הפחות לפני השינה בכדי לאפשר שינת לילה טובה ושלווה, הוא: לשאוף פנימה ב-4 פעימות, לחכות עם האוויר בפנים למשך 7 פעימות ולשאוף החוצה לאורך 8 פעימות.

השורה התחתונה של מקס היא שאנחנו לא אנשי עסקים אלא אנשים בתוך עולם העסקים, ועל כן ההתייחסות לאנשים היא קודמת לכל עסק. ללא ספק מדובר בסדנה מפתיעה במבט ראשוני, שהרי נערכת על ידי מאמן חברות אמריקאיות שלבוש בחליפת עסקים.

עוד המליץ מקס לנבור פנימה לשם הבנת שאלת ה"למה". "למה את.ה עושה את מה שאת.ה עושה?"
היו עוד שאלות כמו- "מהם פחדיך?", "מה המשימה או הייעוד שלך בחיים האלו?", ו"האם באמת כל המשאבים שעומדים לרשותך לשם מימוש משימה זו אכן מנוצלים?"
לטענת מקס, ברגע שה"למה" שלנו ברור לחלוטין עבורנו, קל לנו לסחוף אחרים ולהגיע למשאבים נוספים שעומדים לרשותנו.

אני אוסיף ואומר שהתשובה לשאלת ה"למה" היא לרוב ה-משמעות שרובנו מחפשים לקבל! היא התשובה גם לשאלה "למה שנמהר לקום בבוקר?" ואם העשייה שבחיינו לא מייצרת את המשמעות הזאת ניתן ליצור תהליך של בירור החזון והייעוד ואיזו עשייה כן עומדת בקנה אחד עם המשמעות הגדולה עבורנו. לקום בבוקר לעשייה נטולת מאמץ ומלאת תשוקה זה בהחלט בהחלט אפשרי.

———————————————————————————————————

סדנה נוספת שאשמח לאפשר הצצה אליה היא של אישה – אגדה בשם ד"ר סילה אלוורת'י.
סילה היא אישה שהקדישה את כל חייה הבוגרים ליצירת שלום. היא קידמה לאורך השנים הידברות בין מייצרי נשק גרעיני מרחבי העולם, מהלך שזיכה אותה שלוש פעמים (!) במועמדות לפרס הנובל לשלום.

לפני שארחיב מה היה לסילה לומר אני חייבת לדבר על הנוכחות המדהימה שלה. מדובר באישה מבוגרת עם שיער לבן, צנומה ועדינה, שאופן החזקת גופה ואופן דיבורה מלאי שלווה, רוך ועוצמה גם יחד. הנוכחות שלה מראה שאפשר ליצור איזון וחוסן נפשי חזק, וזה בהחלט נרכש ולא מולד.

סילה ניצלה את ההזדמנות לדבר על מערכות יחסים ובראשן על מיומנות ההקשבה. על כך שיש להמיר אמפטיה בחמלה, כי השנייה תמיד מובילה לפעולה. היא הזכירה שכולנו, בני האדם ברחבי העולם, מחוברים ועל כן מה שאנחנו עושים לאחרים משפיע עלינו בסופו של דבר, בין אם בצורה ישירה או עקיפה. לבסוף, תרגלנו הקשבה בזוגות. 

תרגול ההקשבה היה פשוט למדי. בכל צמד אחד מהשניים שיתף בקונפליקט שהוא חווה, בין אם מדובר בקונפליקט עם מישהו או בקונפליקט פנימי, והשני נותר להקשיב. ההקשבה היא לכל הנאמר וגם למה שלא נאמר- לתחושות, למימיקה ולגוף, ועל המקשיב רק לספוג ולא לתת ביטוי למחשבותיו אפילו לא בהרמת גבה או נענוע ראש. בתום דקות השיתוף על המקשיב היה לספר אלו תחושות הוא שמע, ובאיזה מקום לדעתו המשתף נמצא, להיות מראה.

אם תאמינו או לא זה בדיוק התרגיל שבוצע עם בכירי יצרני הנשק הגרעיני, רק למשך זמן ממושך יותר, וזה מה שאיפשר קירבה וזניחת הנחות המוצא, ובסופו של דבר הידברות אמיתית. ובמקרה של סילה המהלך ההיסטורי ההוא שנעשה לגמרי מתחת לראדר ולאורך שנים כלל רק גברים, 150 במספר, וסילה אישה אחת גיבורה בעלת נחישות ושלווה עילאית.

ממליצה לתרגל את ההקשבה הזו עם האנשים שקרובים אליכם, אני בטוחה שתופתעו לשמוע דברים חדשים.

———————————————————————————————————

מה שמדהים הוא שגם בסדנה של מקס שמוביל תהליכים ארגוניים, וגם בסדנה של ד"ר סילה שהובילה ומובילה מהלכי שלום גלובליים- הגוף והחושים היו מאוד פעילים. שתי הסדנאות מדגישות עד כמה חשוב להביא את כל המרכיבים שלנו פנימה, ולא רק את הרציונל ואת המחשבות לתוך העשייה היומיומית.

לסיכום עיקרי הדברים אני מצרפת קטע וידאו מסדנה מלהיבה ביותר שהיוותה הסיום ליום הראשון של הכנס, והיא סדנת אלתור שיר בשיתוף עם הקהל. כותבי השיר היו משתתפי הכנס שהטיסו את הצעותיהם על הנושא הנבחר לעבר הבמה. הזמרת והמובילה של הסדנה היא לקס אמפרס, שמתפרנסת מיצירת סדנאות אימפרוביזציה משוגעות בקצוות התבל.

לסיכום סיכום, ובנימה אישית. הכנס נותן פוקוס מלא על האיש.ה, על המיומנויות ה"רכות" שיש ברשותינו לפתח, על החיבור לעצמנו, ומזכיר שזה מה שיוביל להגשמה עצמית באמת, ואל לנו לשכוח- כיף גדול בדרך!

———————————————————————————————————

הייתם רוצים לקום בבוקר, לזנק בתשוקה לעבודה, ולהרגיש שהדרך באה בקלילות?
מוזמנים ליצור קשר לקבלת התאמה לליווי העסקי שנכון לכם, להגדרת החזון שלכם, לדעת מה באמת החוזקות הממגנטות שלכם, הייחודיות הענקית, ולבנות מתוך זה את היעדים הרצויים להשגה.

בהצלחה גדולה!

קורין גולד- מגדים,
המייסדת והמובילה המקצועית של דבלופה (developpe) הבית לפיתוח העסק, יזמות וקידום קריירה